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肌荒れが気になった時には、まずお肌の保湿に力を入れてみるとよいです。 お肌の荒れは色々な原因で起こってくるのですが、その中でも肌の乾燥を原因としていることも多くなってきます。 お肌が乾燥してしまうと、外からの刺激からお肌の内部を守ることができなくなってしまいます。 その結果、肌が異常にあれてしまったり赤くなってしまいますので、まずはお肌に潤いを与えるためのケアを実践する必要があるのです。 お肌の保湿を行う時には、保湿力の高い化粧品を使うのが効果的です。 特に、ナノ化と言って配合成分が細かくなっているタイプの化粧品を使うことで、肌の奥まで潤い成分を届けられるようになりますので、気になっていたお肌の荒れも解消できるのです。 また、化粧品の中でも、肌への刺激の少ないものも効果的です。 肌が乾燥しているときには、ちょっとした刺激で余計肌荒れが酷くなってしまいますので、できるだけお肌に優しい成分でできている化粧品を使ってみるとよいでしょう。